Если вы давно хотели попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня решит эту задачу. В нее входит широкое множество рецептов, потому что территория Европы имеет внушительные размеры: это и французская кухня с ее нежными круассанами, и итальянская кухня с аппетитной пастой, и классический греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — список просто огромен. Наиболее полезной считают средиземноморскую кухню, поскольку в ее основе лежит принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и повара этой кухни во многих случаях применяют для приготовления легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.